티윅 먹기. 건강하게 먹기.
Tweak Eat는 사용자의 영양습관을 추적하고 개선하는 데 도움을 주기 위해 설계된 라이프스타일 앱입니다. 최근의 New Gen 개편으로 인해 앱은 신선하고 현대적인 느낌과 함께 다양한 새로운 기능을 제공합니다.
특징 중 하나는 tweakyfAi 추적기입니다. 이 기능을 사용하면 사용자는 자신의 식사를 단순히 사진을 찍고 업로드함으로써 매일의 식사를 모니터링할 수 있습니다. 앱의 백엔드 엔진은 생성 AI와 영양 전문가의 조합으로 이미지를 분석하고 칼로리, 탄수화물, 섬유질, 지방 및 단백질의 세부 내용을 제공합니다. 사용자는 또한 포션 크기에 대한 맞춤형 조언과 제안된 추가 또는 감소 사항을 받게 됩니다.
tweakyfAi 추적기 외에도 앱에는 식사 및 단식 시간, 수면 시간, 운동 시간 및 명상 시간과 같은 다양한 추적기가 포함되어 있습니다. 이러한 추적기를 통해 사용자와 배정된 영양 전문가는 매일의 섭취량과 습관에 대한 포괄적인 개요를 얻을 수 있습니다.
앱에는 또한 매일의 요약을 간결하게 볼 수 있는 Daily Journal 섹션이 있습니다. Journey 섹션에서는 사용자가 시간에 따른 진행 상황을 모니터링할 수 있으며, 변화의 시각적 표현을 제공합니다.
커뮤니티 지원과 레시피 아이디어를 찾는 사용자를 위해 앱은 "tweak wall" 및 "recipe wall" 기능을 제공합니다. 이를 통해 사용자는 다른 커뮤니티 회원과 상호 작용하고 영양 전문가로부터 수제 레시피를 받을 수 있습니다.
전반적으로 Tweak Eat는 음식 선택이 전반적인 건강, 수면, 에너지 수준, 피트니스 및 체중 감량 목표에 어떤 영향을 미치는지에 대한 깊은 통찰력을 제공합니다. 맞춤형 지도와 당뇨병 식이 계획을 통해 사용자는 더 건강한 선택을 할 수 있고 혈당을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 앱은 또한 영양 전문가가 제공하는 특정 식이 프로토콜을 통해 갑상선 기능 저하증, 갑상선 기능 항진증 및 다낭성 난소 증후군/다낭성 난소 증후군 증상 관리를 위한 지원을 제공합니다.
생성 AI와 영양 전문가 상담의 힘을 활용하여 Tweak Eat는 한 끼식사를 통해 행동 변화를 용이하게 하려고 합니다. 앱은 저렴한 프리미엄 버전, 영양사 지원에 대한 즉각적인 액세스, 다양한 레시피 및 전 세계의 영양 정보가 포함된 포괄적인 식품 데이터베이스를 제공합니다.
지금 New Gen Tweak Eat 앱으로 업그레이드하고 매일의 영양에 대한 정보를 통해 건강을 우선시하세요.
